Chuyển đến nội dung chính

Nguyên nhân hình thành nám chân sâu

Nám sâu là một vấn đề nan giải khiến nhiều người loay hoay khổ sở với nó. Tuy nhiên, với sự phát triển hiện đại của công nghệ ngày nay, nám sâu đã không còn là cản trở. Dưới bài viết này sẽ bật mí cho bạn các phương pháp điều trị nám sâu an toàn và hiệu quả nhất.

Nám chân sâu là gì?

Nám chân sâu là loại nám thường có kích thước to hơn nhiều so với các loại nám thông thường cũng như các nốt tàn nhang, do chân nám ăn sâu vào lớp biểu bì. Loại nám da này lúc ban đầu là nám đinh chân sâu thường có kích thước nhỏ, sau khi gặp các điều kiện từ môi trường khiến nó sẽ phát triển rộng hơn trên da.

Gọi là nám chân sâu vì chúng có chân sâu trong lớp trung bì, dẫn đến sự rối loạn sắc tố dưới da và hình thành nên các đốm sậm màu. Loại nám da này xuất hiện nhiều ở các vị trí như hai bên má, trán, cổ, gây ảnh hưởng nhiều đến vấn đề thẩm mỹ khiến bạn thiếu tự tin.

Nám sâu rất khó điều trị
>> Tìm hiểu cơ sở trị nám hiệu quả tại Tp.HCM

Nguyên nhân hình thành nám chân sâu

Mất cân bằng nội tiết tốt trong cơ thể

Các trường hợp như phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh là những người bị thay nội tiết tố nên rất dễ bị nám da. Bên cạnh đó người mắc phải các loại bệnh lý như bệnh huyết áp thường xuyên phải sử dụng nhiều các loại thuốc như thuốc cũng rất dễ bị rối loạn nội tiết tố. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nám chân sâu thường gặp.
Da bị lão hóa

Khi bạn càng già đi thì nguy cơ bị nám da sẽ càng cao. Bởi vì khi bước vào quá trình lão hóa này tức là sức khỏe da của bạn đã yếu đi nên rất khó tránh khỏi sự tấn công của các yếu tố bên trong cơ thể hoăc một số bệnh lý về da phải kể đến là nám chân sâu.


Tuổi tác cũng là nguyên nhân dẫn đến các dấu hiệu nám da

Chế độ ăn uống không hợp lý

Ăn uống không điều độ hoặc ăn nhiều chất gây hại cho sức khỏe có thể gây ra tình trạng rối loạn trao đổi chất trong cơ thể. Đặc biệt, tình trạng sự thừa axit trong cơ thể chính là một trong những yếu tố tác động trực tiếp đến sự phát triển của melanin và khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn. Chế độ ăn uống không đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết cũng khiến bạn dễ mắc phải các bệnh lý về da liễu, điển hình là nám da.

Tình trạng căng thẳng kéo dài

Tâm lý căng thẳng, áp lực liên tục trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố và mất kiểm soát sự bài tiết dưới da. Do đó, những người có dấu hiệu thường xuyên bị tâm trạng xấu sẽ có nguy cơ bị nám cao hơn so với người bình thường.
Tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời có thể làm phá vỡ cấu trúc collagen trên da và gây tổn thương đến biểu bì da. Bên cạnh đó, tia UV còn làm kích thích sự hoạt động mạnh mẽ của hắc sắc tố melanin trên da, lâu dần melanin tích tụ nhiều và gây nám da nghiêm trọng.
>> Tham khảo bảng giá trị nám bằng laser: https://seoulspa.vn/gia-dieu-tri-nam-bang-laser-bao-nhieu-tien

Lưu ý sau khi điều trị nám sâu

Việc tránh nắng là yêu cầu hàng đầu để giảm thiểu việc nám hình thành và phát triển rộng. Theo đó, khi áp dụng các cách điều trị nám sâu, bạn cần bảo vệ da bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày như một lớp che chắn hiệu quả.

Bạn không nên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh vì giai đoạn này da bị nám sẽ nhạy cảm hơn nên tránh bào mòn da càng nhiều càng tốt.

Sau điều trị nám sâu bạn nên hạn chế chạm hoặc sờ vào da mặt để hạn chế vi khuẩn lây lan. Đồng thời cũng nên giặt sạch chăn gối để giữ cho da mặt luôn sạch sẽ.

Duy trì tâm lý vui vẻ, lạc quan. Tập thể dục thể thao đều đặn, thường xuyên để nâng cao sức đề kháng giúp làn da được khỏe mạnh.

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với việc bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, dưỡng chất phục hồi. Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ.

Những phương pháp điều trị nám sâu hiệu quả trên sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo về khuyết điểm to lớn trên gương mặt. Bạn có thể ứng dụng một trong những phương pháp điều trị nám sâu ở trên để cải thiện làn da của mình. Đảm bảo cả hai phương pháp đều hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

cách bước thực hiện để có làn da đẹp

  Những thói quen tốt cho da nếu được thực hiện mỗi ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ, tươi tắn. Đây là những phương pháp hiệu quả giúp bạn cải thiện và duy trì sức khỏe làn da và cơ thể. Do đó, bạn hãy cùng theo dõi và rèn luyện những thói quen sau đây. Chắc chắn bạn sẽ nhận thấy rằng chúng có tác động rất lớn đến làn da để trở nên trẻ trung, mịn màng. Uống nhiều nước – thói quen bạn nên thực hiện mỗi ngày Uống nhiều nước là một trong những thói quen tốt cho da, giúp duy trì sức khỏe và thể chất cho cơ thể. Việc uống nhiều nước không chỉ giúp làm dịu cơn khát mà còn giúp bổ sung độ ẩm cho da. Nhờ đó lượng dầu thừa sẽ được kiểm soát tốt, lỗ chân lông cũng được se khít, giúp da căng bóng, mịn màng. Làn da được cấp ẩm đầy đủ cũng trở nên khỏe mạnh, không bị khô, kích ứng và có khả năng tự bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. Không chỉ thế, việc uống nhiều nước còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố giúp da khỏe mạnh, tươi tắn và rạng rỡ. Vậy nên, với...

Bác sĩ da liễu thường chẩn đoán tình trạng nám như thế nào

Phụ nữ thường có nguy cơ bị nám nhiều hơn nam giới, đặc biệt là trong quá trình mang thai và sau sinh. Tuy nhiên, tùy vào từng trường hợp, tình trạng mà bác sĩ sẽ có những phác đồ điều trị nám da cho từng người. Hãy cùng tham khảo thêm về vấn đề này qua bài viết sau đây nhé! Bác sĩ da liễu thường chẩn đoán tình trạng nám như thế nào? Thông thường, bác sĩ da liễu sẽ chẩn đoán nám chủ yếu bằng phương pháp thăm khám, quan sát da bằng mắt thường. Bên cạnh đó, để xác định được mức độ sâu của nám, đôi khi các bác sĩ cũng sẽ sử dụng thêm những thiết bị soi da, thường là đèn Wood hoặc máy soi da hiện đại có tích hợp phần mềm phân tích chi tiết. Đối với những trường hợp khó phân biệt với những bệnh da liễu khác, bác sĩ cũng có thể tiến hành làm một số xét nghiệm chuyên sâu cho bạn để xác định thêm nguyên nhân. Nám da làm chị em mất tự tin, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt Tham khảo: Địa chỉ trị nám ở đâu hiệu quả Lời khuyên của các bác sĩ/chuyên gia da liễu Bên cạnh những phương pháp trên, có nhiề...

Mách bạn trị sẹo tại nhà

  Sẹo rỗ khiến gương mặt trở nên xấu xí, từ đó khiến người đó luôn mặc cảm, ngại giao tiếp với người ngoài. Vậy có cách nào trị dứt điểm sẹo rỗ mang lại làn da thường, phẳng mịn?. Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị sẹo rỗ như dùng nguyên liệu thiên nhiên, bằng đông y, dùng thuốc tiêm, bằng phương pháp bóc tách sẹo, bằng công nghệ Laser... Sau đây, Seoul Spa sẽ hướng dẫn các cách điều trị sẹo rỗ bằng phương pháp thiên nhiên an toàn tại nhà để bạn đọc cùng tham khảo. Điều trị sẹo rỗ bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà  Trị sẹo rỗ tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên từ rau má Theo một số nghiên cứu đã cho thấy trong rau má có chứa nhiều loại Vitamin B1, B2, B3, K, C, ... đặc biệt là Triterpenoids giúp kích thích tăng sinh collagen, làm da trắng sáng, mịn màng. Cách trị sẹo rỗ từ thiên nhiên bằng rau má như sau: Nguyên liệu chuẩn bị: Rau má: 1 bó. Các bước thực hiện phương pháp trị sẹo rỗ bằng rau má: Bước 1: Rau má nhặt bỏ lá gì, rễ sau đó rửa sạch, để ráo nước. Bước 2: Cho v...